Kursplan

Beständigkeit schafft Können. Der Wochenplan ist so gelegt, dass Schule, Arbeit und Training nebeneinander Platz haben.

Disziplin

Altersgruppe

Montag

Hatha Yoga
08:00–09:1575′
12–18+ Jahre
Zendokai Karate
15:45–16:4560′
4–6 Jahre
MMA
16:45–18:0075′
7–12 Jahre
Zendokai Karate
18:00–19:3090′
7–12 Jahre
Zendokai Karate
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre
MMA
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre

Dienstag

Hatha Yoga
08:00–09:1575′
12–18+ Jahre
Zendokai Karate
16:00–17:0060′
4–6 Jahre
Zendokai Karate
17:00–18:3090′
7–12 Jahre

Mittwoch

Hatha Yoga
08:00–09:1575′
12–18+ Jahre
HARA Charakter-Akademie
18:00–19:3090′
7–12 Jahre
Zendokai Karate
18:00–19:3090′
7–12 Jahre
Selbstverteidigung für Frauen
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre

Donnerstag

Zendokai Karate
16:00–17:0060′
4–6 Jahre
Zendokai Karate
17:00–18:3090′
7–12 Jahre
Club Blago
18:30–19:3060′
12–18+ Jahre
- 14-tägig
Hatha Yoga
19:30–20:4575′
12–18+ Jahre

Freitag

Hatha Yoga
08:00–09:1575′
12–18+ Jahre
Zendokai Karate
15:45–16:4560′
4–6 Jahre
MMA
16:45–18:0075′
7–12 Jahre
Zendokai Karate
18:00–19:3090′
7–12 Jahre
Selbstverteidigung für Frauen
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre
Zendokai Karate
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre
MMA
19:30–21:0090′
12–18+ Jahre

Samstag

MMA
16:00–17:3090′
7–12 Jahre
Zendokai Karate
16:00–17:3090′
7–12 Jahre
MMA
17:30–19:0090′
12–18+ Jahre
Zendokai Karate
17:30–19:0090′
12–18+ Jahre
MMA
19:00–20:1575′
12–18+ Jahre
- Einzeltraining
- nach Vereinbarung

Sonntag

Hatha Yoga
08:00–09:1575′
12–18+ Jahre
- Online

	Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
08:00	Hatha Yoga bis 09:1575′ 12–18+ Jahre	Hatha Yoga bis 09:1575′ 12–18+ Jahre	Hatha Yoga bis 09:1575′ 12–18+ Jahre		Hatha Yoga bis 09:1575′ 12–18+ Jahre		Hatha Yoga bis 09:1575′ 12–18+ Jahre Online
15:45	Zendokai Karate bis 16:4560′ 4–6 Jahre				Zendokai Karate bis 16:4560′ 4–6 Jahre
16:00		Zendokai Karate bis 17:0060′ 4–6 Jahre		Zendokai Karate bis 17:0060′ 4–6 Jahre		MMA bis 17:3090′ 7–12 Jahre Zendokai Karate bis 17:3090′ 7–12 Jahre
16:45	MMA bis 18:0075′ 7–12 Jahre				MMA bis 18:0075′ 7–12 Jahre
17:00		Zendokai Karate bis 18:3090′ 7–12 Jahre		Zendokai Karate bis 18:3090′ 7–12 Jahre
17:30						MMA bis 19:0090′ 12–18+ Jahre Zendokai Karate bis 19:0090′ 12–18+ Jahre
18:00	Zendokai Karate bis 19:3090′ 7–12 Jahre		HARA Charakter-Akademie bis 19:3090′ 7–12 Jahre Zendokai Karate bis 19:3090′ 7–12 Jahre		Zendokai Karate bis 19:3090′ 7–12 Jahre
18:30				Club Blago bis 19:3060′ 12–18+ Jahre 14-tägig
19:00						MMA bis 20:1575′ 12–18+ Jahre Einzeltraining nach Vereinbarung
19:30	MMA bis 21:0090′ 12–18+ Jahre Zendokai Karate bis 21:0090′ 12–18+ Jahre		Selbstverteidigung für Frauen bis 21:0090′ 12–18+ Jahre	Hatha Yoga bis 20:4575′ 12–18+ Jahre	MMA bis 21:0090′ 12–18+ Jahre Selbstverteidigung für Frauen bis 21:0090′ 12–18+ Jahre Zendokai Karate bis 21:0090′ 12–18+ Jahre

Grundlagen 4–6
Entwicklung 7–12
Verantwortung 12–18+

* Änderungen im Kursplan sind möglich. Einzeltermine nach Vereinbarung.

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